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Marie suit un régime et souhaite perdre encore 10 kilos. Elle arrive à un stade où, malgré toutes les restrictions qu'elle s'impose, elle ne parvient plus à maigrir. Jean-Michel Cohen lui répond. Lire
Nous serons toutes (ou presque), un jour ou l'autre, confrontées au problème de la cellulite. Incrustée, visible, voire douloureuse, celle-ci s'installe pour ne plus nous quitter. La solution ? Le palper-rouler. Lire
S'hydrater, bien manger, s'étirer, se chausser : les étapes avant de se lancer dans le jogging sont nombreuses. Tous nos conseils pour courir sereine. Lire
Et toujours
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» Tonifier son dos par la gym (mars 2007)
» Maigrir grâce au Forking (février 2007)
» Entretenir sa forme au quotidien (janvier 2007)
» Ne pas prendre de poids pendant les fêtes (décembre 2006)
» Sport : bien s'échauffer et récupérer (décembre 2006)
» Ne pas prendre de poids à l'arrêt du tabac (octobre 2006)
» Comment suivre un régime avec un petit budget ? (avril 2006)
» Comment retrouver un ventre plat ? (avril 2006)
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» Comment bien choisir sa thalassothérapie ? (septembre 2005)
» Comment lutter contre la cellulite ? (janvier 2005)
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