La gym suédoise, un concentré d'énergie
La gym suédoise s'inspire de mouvements simples et toniques. Fiche Parole d'expert
Le gyrotonic, un atout pour votre musculature
Le gyrotonic permet de renforcer vos muscles. Fiche Parole d'expert
Le body jam, sur des rythmes endiablés !
Le body jam permet de créer une jolie silhouette. Fiche Parole d'expert
La barre au sol : la grâce à l'état pur
La barre au sol corrige la posture et délie le corps. Fiche Parole d'expert
Le body balance, source de bien-être
Le body balance permet d'améliorer sa tonicité. Fiche Parole d'expert
Suivez un cours de gym suédoise
Découvrez en images comment se déroule une séance de gym suédoise. La vidéo
Elles pratiquent une de ces activités, elles témoignent...
Pour faire le plein d'énergie et sculpter leur silhouette, elles ont choisi l'une de ces activités... Lire
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