Régime The Zone Jour après jour Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Liste de courses Epicerie, fruits et légumes Viandes et poissons Crèmerie et boulangerie En savoir plus Viandes et poisson Précédente Suivante   Viandes et poisson     Boucherie Poissonnerie     1 côte de porc 2 pavés de saumon     1 filet de porc maigre 1 filet de maquereau     4 tranches de jambon     2 blancs de poulet     1 blanc de dinde     1 escalope de dinde     Source : Le Journal des Femmes     Précédente Suivante Imprimer Envoyer Partager FermerSélectionner cet article sur... Copains JDN Réseau Delicious Myspace Digg Netvibes Facebook Twitter Google Viadeo Linkedin Wikio Voir aussi : Régimes Publié le 07/10/2009 Magazine Forme Haut de page