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Le principe du régime
Mis au point par un médecin et chirurgien reconnu, ce régime se base sur l'aromathérapie, reposant donc sur l'absorption d'huiles essentielles, sécrétions végétales contenues dans les cellules des plantes. En 21 jours, ce programme permet d'agir sur l'organisme de façon directe pour : calmer les envies de sucre, réduire les fringales, favoriser l'élimination des toxines et graisses et enfin, diminuer la cellulite. Idées de menus détaillés, types d'exercices physiques à pratiquer et surtout liste des huiles essentielles à utiliser... Tout est dit pour aider les femmes à retrouver une silhouette harmonieuse, de façon naturelle.
A qui s'adresse-t-il ?
Aux femmes de tous âges qui souhaitent perdre quelques kilos, en s'inspirant de la nature.
L'avantage et l'inconvénient
Ce régime promet un amaigrissement en 21 jours. Par contre, il vaut mieux éviter les petits écarts durant cette période.
Le livre : "Aroma minceur", Docteur Jean-Pierre Willem, 246 pages, éditions Leduc-s, 16 euros. Consulter les librairies
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