Livre + CD-Rom : une manière ludique de mincir
"Votre programme minceur" est un ouvrage doublé d'un CD-Rom, écrit par Delphine Cassin, diétécienne professionnelle. A l'heure où tous les éditeurs sortent des ouvrages de plus en plus spécialisés sur la minceur, celui-ci s'adresse aux lecteurs de manière ludique et pratique.
Le parti pris du livre est de nous donner de nouvelles habitudes alimentaires et de nous aider à maigrir, sans supprimer quoi que ce soit. Des conseils simples et faciles, avec un CD-Rom qui transforme le régime en jeu par ses multiples quiz et applications. Ce dernier se révèle particulièrement utile avec le logiciel de suivi du poids.
En résumé, le duo livre et CD-Rom est plutôt agréable et donne envie de se mettre au régime !
"Votre programme minceur"
Livre et CD-Rom
Par Delphine Cassin
Edition Micro Application
160 pages, 10 euros.
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