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DOSSIER
30/01/2007

Maigrir : spécial maigrir

Weight Watchers, diète protéinée, substituts de repas... Les lectrices testent et partagent leurs expériences sur ces best-sellers de la minceur. Découvrez aussi les nouveaux produits et les conseils pour maigrir.
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Mincir après les fêtes 10 régimes en vogue 10 crèmes testées
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Victoire : "J'ai perdu 2,4 kilos en 5 jours"

Victoire a testé un programme de diète protéinée intensive sur 5 jours. Résultat positif. Lire

 

 

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Maigrir avec le Forking

Manger ce qu'on veut et predre du poids ? Oui si vous dînez "à la fourchette". Lire

 

Un ventre plat !

Géraldine Adam rappelle les règles de base pour retrouver un ventre sculpté. Lire

 

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A condition d'adopter une alimentation équilibrée, les médecines douces peuvent être d'une aide précieuse... Lire

 


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Ne pas prendre de poids à l'arrêt du tabac

Très fréquente durant le sevrage tabagique, la prise de poids peut pourtant être limitée. Lire

 


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Dossier réalisé par Rédaction, Journal des Femmes

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