Forme
L'hypnose
Pour changer son rapport à l'alimentation
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En modifiant sa perception de l'alimentation, on
peut perdre quelques kilos. Explications. |
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SOMMAIRE |
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![](http://sante.journaldesfemmes.com/forme/0403regime/images/benhaim.jpg) |
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L'avis
de l'expert
Dr Benhaiem : "L'hypnose permet d'établir une relation entre les aliments et le corps" Lire
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Le principe
C'est un état modifié de la conscience : la personne
est physiquement éveillée mais absente.
La personne hypnotisée oublie ainsi la réalité extérieure
et rentre dans ce que l'on pourrait appeler une réalité
intérieure. Cette méthode peut être adapté
à des personnes qui entretiennent une relation
de passion/souffrance avec certains aliments. Autrement
dit à des personnes qui utilisent des aliments
comme des remèdes à leurs problèmes.
Le déroulement
Une séance d'hynose dure longtemps, environ une
heure et demie. Mais toute la consultation n'est pas
dédiée à l'hypnose. S'il est consentant,
le patient entre très rapidement dans cette phase
de semi-conscience en moins d'une minute, selon le Dr
Benhaiem (Lire
l'interview).
A quels effets s'attendre
?
Le but initial de l'hypnose est de modifier la perception
d'une personne vis-à-vis de l'alimentation. Les
kilos en moins apparaissent dans un second temps. Quoiqu'il
en soit, les effets de cette méthode sur le poids
sont très variables d'un patient à l'autre
et difficiles à chiffrer. Certaines perdent des
kilos et d'autres non...
Le prix
Une séance varie entre 50 et 100 euros.
Le plus :
permet de s'interroger sur sa conduite alimentaire et de modifier
les points néfastes.
Le moins :
pas de résultats immédiats sur le poids.
En savoir plus
Association française pour l'étude de
l'hypnose médicale :
http://perso.wanadoo.fr/afehm.hypnose.medicale
Société française d'hypnose : www.sfh.asso.fr
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