Delphine
Sitôt debout, j'avale un substitut de repas liquide, au café. Le goût me rappelle mon café au lait, mais excessivement sucré. Je n'ai faim que vers 11h. A midi, une soupe, pas mauvaise et qui cale bien, et une pomme. Pour goûter, je choisis une barre chocolat-orange, à la consistance un peu collante mais qui m'aide à tenir jusqu'au dîner, où j'ai droit à un vrai repas : petit steak et haricots verts, cuits sans une once de gras ! Puis yaourt 0 %. Première journée réussie, juste un petit creux avant de m'endormir.
Sandra
Le milkshake à la fraise est plaisant, agréable au goût mais la consistance bizarre. Deux heures plus tard, la faim est au rendez-vous. A midi, soupe : plutôt convaincante même si elle laisse une sensation "collante". Même effet : j'ai faim une heure plus tard et consacre ma journée à y penser. Le soir vient comme une libération. Manger solide est un vrai bonheur : salade et fenouil, uf dur, courgettes poêlées et yaourt allégé. Bilan : j'ai eu faim, encore faim, toujours faim.
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