Ces exercices pour muscler vos abdominaux renforceront les effets de votre ceinture minceur. Vous pouvez pratiquez seulement certains de ces gestes si vous avez peu de temps ou toute la série pour plus d'efficacité.
Programmez votre ceinture vibrante suivant votre niveau, vous pouvez généralement choisir entre plusieurs intensités.
Merci à Slendertone et à la salle de sport parisienne "L'Usine". Ces partenaires ont développé une séance de coaching basée sur la ceinture vibrante Slendertone System +. Plus d'informations sur le site de Slendertone ou de la salle de sport L'Usine.
Et aussi
Relâchement abdominal, ventre arrondi ou poignées d'amour encombrantes : découvrez ces 5 exercices à reproduire chez vous pour vous faire un joli ventre. Lire
Marre de votre petit bedon ? Les lectrices vous livrent dix astuces pour avoir un ventre plat. Efficacité testée ! Lire
Chaque semaine, la coach des stars nous livre une astuce "corps de rêve". Envie d'un ventre plat et musclé ? Suivez le guide. Lire
