Des exercices vibrants pour un ventre plat - Journal des Femmes Forme

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	Avec un coach ou seule chez vous, pratiquez quelques exercices faciles pour renforcer l'efficacité de votre ceinture minceur. © Le Journal des Femmes / Virginie Rivière

La promesse des ceintures électrostimulantes est séduisante. Perdre un tour de taille en regardant la télé et sans effort ? Pourquoi pas ! Mais pour renforcer l'efficacité de cet allié ventre plat, voici quelques exercices à réaliser lorsque vous le portez.


Des exercices vibrants pour un ventre plat	Bien porter et régler la ceinture	Des abdominaux classiques	Les jambes en balancier	Abdominaux croisés	Un exercice de gainage	Vidéo des exercices ventre plat

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Publié le 30/09/2010

Voir aussi :
Ventre plat
Ventre

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