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Etape 10 : prendre du recul Les plus : le logiciel est vraiment simple d'utilisation et donne des indications nutritionnelles intéressantes. Les moins : à aucun moment je n'ai pu préciser ce que j'avais l'habitude de manger, ni mes goûts. Je me retrouve à devoir boire du café noir dont j'ai horreur. Je n'ai pas eu non plus de propositions d'activités supplémentaires ni de conseils quant à la durée et au type d'exercices à pratiquer. Par ailleurs, les menus ne tiennent pas compte des saisons (serais-je trop exigeante ?), or, trouver du melon en décembre relève de l'impossible... Le logiciel ne propose pas d'alternative. Dommage.
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