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Etape 6 : faire le point Vient ensuite l'étape du bilan personnel. L'objectif est de mesurer ses connaissances, puis les progrès observés. Le logiciel précise que l'étape ne prend que quelques minutes, comptez plutôt un bon quart d'heure. Petit aperçu des questions posées : "Consommez-vous chaque jour des aliments dans 4 groupes alimentaires ? Connaissez-vous la quantité d'aliments que vous devez consommer en fonction de votre activité physique, votre taille, votre âge et votre sexe ? Faites-vous 30 à 60 minutes d'activité physique par jour ?" Résultat : 9/20. Peut mieux faire...
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