En confiance, elles montent sur le ring

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Carole, 23 ans (Toulouse) : "Les séances me permettent de me défouler"
"J'ai toujours été assez sportive et je cherchais cette fois à pratiquer un art martial, pour l'état d'esprit associé, l'idée de contrôler son corps et ses mouvements. J'ai essayé la boxe thaï et ça m'a tout de suite beaucoup plu. C'est un style de boxe où l'on peut frapper avec les poings, les coudes, les genoux, les tibias, et les pieds. La boxe thaï me permet de me défouler. C'est un sport très physique qui permet aussi de se maintenir en forme. Je le conseille à toutes celles qui ont de l'énergie à revendre ou du stress à décharger. Les séances sont plutôt intenses mais permettent vraiment de se défouler, et sont accessibles à tous."

Alexandra, 24 ans (Paris) : "La boxe apprend le self-control. Ça m'a donné confiance en moi"
"Je fais de la boxe française, celle avec les pieds et les mains. Même si c'est un sport de combat, la boxe a un côté artistique. La pratique de la boxe m'a beaucoup apporté, et m'a surtout donné confiance en moi. En plus, c'est un sport très physique. Quand on sort de là, on se sent bien. Et puis j'ai une certaine fierté à être une fille et à faire de la boxe... Il ne faut pas croire que c'est un sport réservé aux garçons, c'est totalement faux. Une fille qui fait de la boxe, ça impressionne ! Souvent les filles appréhendent de se lancer car elles ont peur de se prendre des coups, mais c'est un sport très sympa et agréable à pratiquer, et où l'on rencontre des gens très différents. Après un cours de boxe, je me sens plus forte. En plus, si jamais un jour il vous arrive quelque chose, vous aurez déjà des bases techniques pour vous défendre. C'est un sport de self-control. La boxe apprend à mieux se connaître et à se contrôler dans les situations difficiles de la vie."