La séance finit par de la relaxation. Le seul moment de vrai repos. Photo © L'Internaute

3ème étape :

Pour se remettre de toutes ces émotions, rien de tel que la relaxation.

Les participantes sortent de la séance vidées mais apaisées, fatiguées mais paisibles. Un peu comme un très long fou rire...

Bon pour la santé Histoire d'en rire Respiration Rire forcé ? Relaxation
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