2ème étape : "les scénarires"
Une séance de thérapie par le rire peut paraître déconcertante. Comme la seconde étape qui consiste à révéler puis à extérioriser notre rire intérieur pour le partager avec les autres.
Comment ? En mettant en scène le fou-rire. Soit jouer des mini-scénettes où l'humour et la bonne humeur ont toute leur place.
Un fou rire forcé ?
Qu'il soit initié par des facéties ou par des exercices de respiration, le tout est d'accéder à l'hilarité. Très contagieux, le rire, qui était forcé devient vite naturel. Et ça soulage !
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