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Vos alliés minceur (17/12/2010) En prévision des excès liés aux fêtes de fin d'année, vous pouvez alléger votre assiette. Privilégiez les salades, les "repas minceur" composés de légumes et de viande blanche ou de poisson. Optez&nb... Dossier
Café : un allié minceur ? (23/11/2010) Accros du petit noir avalé au comptoir, vous vous êtes déjà sans doute posé la fameuse question : "le café peut-il m'aider à mincir ?" Voici quelques conseils pour une utilisation raisonnée de cette boisson forte en caféine. Dossier
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Valérie Orsoni (Coach des stars) Les conseils minceur de Valérie Orsoni (09/09/2010) La coach des stars a répondu aux questions des internautes durant un chat vidéo. Découvrez ses astuces minceur, ses conseils pour garder la forme. Lire TEMOIGNAGES
Vous avez décidé de vous mettre au sport ou de manger mieux dès janvier ? Partagez vos bonnes résolutions avec les autres lectrices ! Participez | Premiers témoignages | 11 contributions Les dernières contributions
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Vous faites attention à ce que vous mangez ou faites plus de sport en prévision des fêtes de fin d'année ? Donnez-nous vos astuces ! Participez | Premiers témoignages | 4 contributions Les dernières contributions
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Nicolas
:
Culte minceur: qu'en penser vous?
Ces adolescentes, qui sont très minces, manques de forme. Elles... 5 réponses | RépondrePoser une question Toutes les questionset aussi sur Le Journal des Femmes
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Après les vêtements de sudation, voici les cosmétotextiles amincissants rechargeables. Comme la curiosité est mon plus vilain défaut, j'ai testé. Verdict. Lire 3000 recettes de cuisine gratuites et illustrées. Recettes à la viande ou au poisson, recette de gâteau, recette de confiture, recettes au chocolat... Lire |