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retrouver la ligne après les fêtes de fin d'année

Je retrouve ma ligne après les fêtes ! (31/12/2010)

Si les réveillons et leurs excès ont eu raison de votre tour de taille, voici quelques conseils pour une reprise en main rapide. Repartez du bon pied en 2011 ! Dossier

vos alliés minceur

Vos alliés minceur (17/12/2010)

En prévision des excès liés aux fêtes de fin d'année, vous pouvez alléger votre assiette. Privilégiez les salades, les "repas minceur" composés de légumes et de viande blanche ou de poisson. Optez&nb... Dossier

Votre assiette avant les fêtes...

café : un allié minceur ?

Café : un allié minceur ? (23/11/2010)

Accros du petit noir avalé au comptoir, vous vous êtes déjà sans doute posé la fameuse question : "le café peut-il m'aider à mincir ?" Voici quelques conseils pour une utilisation raisonnée de cette boisson forte en caféine. Dossier

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interviews

les conseils minceur de valérie orsoni

Valérie Orsoni (Coach des stars) Les conseils minceur de Valérie Orsoni (09/09/2010)

La coach des stars a répondu aux questions des internautes durant un chat vidéo. Découvrez ses astuces minceur, ses conseils pour garder la forme. Lire

TEMOIGNAGES

Vos résolutions minceur pour 2011Vos résolutions minceur pour 2011

Vous avez décidé de vous mettre au sport ou de manger mieux dès janvier ? Partagez vos bonnes résolutions avec les autres lectrices !

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Avant les fêtes, vous avez des astuces minceurAvant les fêtes, vous avez des astuces minceur

Vous faites attention à ce que vous mangez ou faites plus de sport en prévision des fêtes de fin d'année ? Donnez-nous vos astuces !

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Beauté Le nouveau magazine Weight Watchers en kiosque (10/02/2011)

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cryolipolyse : vaincre la graisse par le froid

Beauté Cryolipolyse : vaincre la graisse par le froid (01/02/2011)

Aussi appelée "lipocryolyse", cette technique émergente agit sur les cellules graisseuses par le froid. Non invasive et pas fatigante, cette méthode pourrait en intéresser plus d'une ! Lire

aliments allégés comparés

Santé 24 aliments allégés/normaux comparés (06/09/2010)

"Allégé", "light", "ligne" : toutes ces appellations ont-elles vraiment un sens ? Nous avons comparé les étiquettes. Entre deux soupes, laquelle est la plus riche en lipides ? Quelles céréales sont les moins caloriques ? Vous risquez d'avoir des surprises... Lire

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