Bien-être du corps et de l'esprit
Idéal pour se relaxer et ne penser qu'à soi le temps d'un après-midi, le hammam offre mille et une vertus aussi bien pour le corps que pour l'esprit. Une seule contrainte : trouver celui qui vous comblera et s'organiser un mimimum pour en profiter au maximum !
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Les Bains du Marais, un havre de paix en plein 4ème arrondissement, à Paris |
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Du plus rudimentaire au plus luxueux, le choix en matière de hammam est large. A vous, donc, de vous laisser guider par vos envies, et vos moyens ! Car si l'entrée simple du hammam à la Grande Mosquée de Paris ne coûte que 15 euros, elle peut facilement atteindre le double dans d'autres établissements. En règle générale, si vous voulez vous offrir un forfait entrée, savon noir, gommage et massage, comptez entre 35 et 100 euros. Mais le prix en vaut la prestation ! Soins ancestraux, massages traditionnels, rituels orientaux : un après-midi au hammam permet de se détendre et de s'offrir un voyage hors du temps, exotique à souhait.
Avec au programme :
» Une détente maximale : allongez-vous sur les dalles en pierre chaude et laissez-vous happer par la torpeur vaporeuse. C'est le moment de ne penser à rien et de se vider l'esprit.
» Vitalité et tonus : si vous ressortez plus langoureuse et destressée que jamais, sachez que le hammam possède des vertus régénérantes qui vous garantiront du tonus pour les jours à venir.
» Une peau de bébé : non seulement le hammam permet d'éliminer les toxines accumulées par l'organisme et d'améliorer la circulation sanguine, mais les soins qui y sont associés garantissent un peau douce, saine et débarrassée de ses cellules mortes.
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"Le bien-être à l'orientale"
Par Vanessa Sitbon
180 pages, Edition Edisud
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