Stress, fatigue, tensions... Pour mieux affronter l'hiver, voici cinq méthodes de relaxation. Paroles d'expert, objets de détente et témoignages, le kit pour se faire du bien.
SOMMAIRE
Et vous comment vous relaxez-vous ? Elles ont des trucs pour se relaxer au quotidien. Témoignages. Lire
10 objets relaxants Sélection de produits pour le bain,
les massages ou à utiliser au bureau.Lire
4 livres et 2 sites Notre sélection de livres et de sites pour en savoir plus sur ces techniques. Lire
10 objets relaxants
Pierres
chaudes : se détoxifier
Shiatsu : rééquilibrer ses énergies
Le
modelage : chasser le stress