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Mincir grâce au régime volumétrique
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| Sommaire |
- Le principe
- En quoi consiste le régime volumétrique ?
- La méthode
- Quelles sont les règles élémentaires à connaître ?
- Les aliments
- Lesquels privilégier, lesquels bannir ?
En savoir plus
Sujet illustré
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Mincir en mangeant plus, c'est possible ? C'est en tout cas ce que promet le régime volumétrique, basé sur la densité énergétique des repas. Au menu : décryptage, conseils et guide des aliments.
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