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Les Français manquent de sommeil
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| Sommaire |
- 7h21 par nuit
- Manque de sommeil
- Mauvaises habitudes
- La faute à la télé
- Effets néfastes
- Stress
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Dossier spécial
sommeil
Sujet illustré
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© L'Internaute Magazine
Comment rallonger les journées
? En rognant sur le temps de sommeil. En 40 ans, les Français ont ainsi perdu
une heure de récupération. C'est le constat de l'enquête que l'Inpes vient de
publier. Tour d'horizon de nos habitudes nocturnes.
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