Pour être la reine du bassin

Sport féminin par excellence, la natation a l'avantage de muscler harmonieusement et en douceur toutes les parties du corps. Elle est recommandée en cas de douleurs dorsales, de jambes lourdes et même de surpoids, offrant une sensation d'apesanteur et de détente incomparable.

Pour en profiter, encore faut-il être bien équipée ! Pour ce qui est du choix du maillot, référez-vous à vos goûts. Mais n'oubliez pas qu'il doit laisser votre corps totalement libre de ses mouvements, tout en le gainant parfaitement. Essayez le look poupée russe de Tribord, le glamour avec Janine Robin, le combishort des 3 Suisses pour l'aquagym ou encore le deux pièces basique mais sexy d'Adidas.

Côté accessoires, la planche et les palmes Tribord seront vos meilleures alliées pour vous sculpter des jambes fuselées avant l'été. Pour un maximum de confort, adoptez les lunettes haute performance et la serviette séchage rapide d'Arena ainsi que la nouveauté en matière de sac à serviette, signée Les Belettes. Et pour parfaire votre look, osez la couleur avec le bonnet fleuri de chez Speedo et les tongs jaunes de Lacoste. Pour ne pas laisser votre originalité au vestiaire.

 

En savoir plus : le site de la Fédération française de natation.

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DOSSIER

Sports de plein air L'arrivée des beaux jours est le moment idéal pour se (re)-mettre au sport. Sommaire


INTERVIEW

"Contre les jambes lourdes, choisissez des sports de fond, comme l'aquagym"

Chat avec le Docteur Philippe Blanchemaison, phlébologue. Lire

Réalisé par Marie Guerre 04/06/2007
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