Lunettes anti-lumière bleue : pourquoi pas

Bleu Ivan Kruk
Ces lunettes dont les verres sont légèrement bleutés s'adaptent à tous puisqu'ils sont sans correction. En revanche, elles bénéficient d'un traitement anti-lumière bleue, censé nous protéger des éclairages néfastes des écrans. Ce qu'il faut savoir c'est que les écrans n'émettent pas précisément cette lumière bleue, contrairement à ce que l'on pourrait penser. Les gros émetteurs de lumière bleue sont les diodes électroluminescentes (DEL), qui ont littéralement envahi notre éclairage quotidien et qui sont reconnaissables par leur éclairage très blanc. Si ces diodes consomment peu elles contiennent un spectre bleu de forte intensité, potentiellement toxique pour la rétine et en particulier pour la macula.
  • Conseil : L'idéal serait d'éviter les diodes basse tension dans les éclairages. Quant aux lunettes, elles peuvent être utiles pour limiter les effets de la lumière bleue, mais portez-les toute la journée, et pas seulement lorsque vous êtes derrière un écran. 
  • En savoir plus : les conseils du Pr Gilles Renard, ophtalmologiste.