Un plat tout simple qui convient aux végétariens

Riz complet aux petits légumes. © Maud Pineau

Riz complet aux petits légumes 

Face et rapide à réaliser, cette recette est particulièrement indiquée pour augmenter son apport en magnésium. En effet, le riz complet contient environ 55 mg de magnésium par portion. De quoi se resservir !  

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  Auteur : Maud Pineau

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