Riz au lait ou flan pâtissier ?

Le flan pâtissier le plus calorique. Vous hésitez entre un riz au lait et un flanc pâtissier ? Mieux vaut opter pour le premier ! Le riz au lait apporte en effet 124 Calories quand le flan pâtissier en apporte 200. C'est le taux de glucides du flan pâtissier qui est particulièrement élevé avec 30 grammes contre 21 grammes pour le riz au lait. Il contient également plus de lipides. 
Voir le match riz au lait / flan pâtissier.
©  George Tsartsianidis / Christian Bridgwater