La figue

La figue est diurétique et laxative. © jirkaejc - 123RF
Ce fruit d'automne est à la fois diurétique et laxatif. C'est pourquoi la figue permet de lutter efficacement contre la rétention d'eau. Consommez la fraîche du mois d'août au mois d'octobre ou séchée le reste de l'année.