Favoriser le transit

la canelle pour favoriser le transit
La canelle pour favoriser le transit © Bernard Bailly / Fotolia
Source de fibres, la cannelle favorise le transit
Ainsi, deux grammes de cannelle équivalent à presque100 grammes de brocolis ! Son action vise la glycémie et l'abaisse efficacement. Notre experte conseille d'en rajouter partout où l'on peut, comme dans son muesli le matin, dans son dessert le midi ou encore dans des plats salés, par exemple le filet mignon.