Prenez garde au pollen

Le pollen est un allergène qui peut être à l'origine d'une inflammation des bronches. © Barabas Attila - Fotolia.com
Le printemps, saison des fleurs et des balades à la campagne… Attention, danger !
Le pollen, ces minuscules grains portés par le vent sont très allergènes. En se logeant dans vos voies respiratoires, ils risquent de déclencher des crises d’asthme.
En période de forte concentration de pollen, favorisez les sorties en ville plutôt que les excursions au naturel.
De même, évitez dans ce cas les activités physiques en extérieur et pensez plutôt à la natation en piscine couverte sans chlore ou aux sports en salle.
Enfin, pendant un pic de pollen , n’aérez votre logement que modérément.