5 Conseils à retenir

Aérez tous les jours, pendant au moins 30 minutes d'affilée. © Jean Valley-Fotolia.com
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 Aérez ! Tous les jours, pendant au moins 30 minutes d'affilée, afin de bien évacuer l'humidité et de renouveler l'air. Idéalement, il faudrait ouvrir les fenêtres en grand au réveil et, pourquoi pas, à votre retour du travail.

 Entretenez votre ventilation. Faites-la vérifier régulièrement par un professionnel. Et faites-y le ménage. Si des poussières et moisissures s'accumulent, vous allez les respirer à longueur d'année.

 Ne fumez pas à l'intérieur. N'essayez pas de masquer les odeurs de tabac et de nourriture en brûlant des bougies et de l'encens parfumé. Mieux vaut les évacuer par une bonne aération.

 Enfermez vos produits dangereux hors de portée des enfants, dans un endroit ventilé, vérifiez que les bouchons sont correctement fermés.

Lorsque vous achetez du mobilier, du matériel pour faire des travaux, des produits cosmétiques ou d'entretien, renseignez-vous auprès du vendeur pour choisir les moins polluants.