Femmes > Santé > Contributions > Comment êtes-vous sorti de la dépression?

Comment êtes-vous sorti de la dépression?(48 contributions)

Comment êtes-vous sorti de la dépression?

Pendant plusieurs mois ou années, vous avez broyé du noir au point de vous demander ce que vous faisiez sur terre. Aujourd'hui, vous allez mieux vous avez retrouvé l'envie de vivre. Racontez-nous comment vous êtes sorti de la dépression.

Participez

Qui dit dépression, dit risque de récidive !

Francois , Narbonne le 12 octobre 2009

Combien de temps a duré votre dépression ? Avait-elle une raison particulière et, si oui, laquelle ?

La 1ère fois 4 ans avec des stages entre centre psy et maison de repos.
Apparemment aucune, ça a commencé à l'approche de mes 44 ans, j'ai fait un refus systématique de franchir ce cap. D'où dépression, mal être, et pensées morbides ayant conduit à l'acte. Je n'ai pas réussi à découvrir les vraies raisons au départ.

Quelles solutions avez-vous trouvé pour aller mieux ? Racontez le cheminement.

Les solutions habituelles dans ce cas, centre médico psychologique à plusieurs reprises, faisant rechute sur rechute. Et puis un jour un drame familial a fait que j'ai dû m'éloigner, m'isoler de tout. J'ai trouvé du travail tout en continuant à suivre un traitement sur de longues périodes. Mais bien que me croyant guéri je suis resté fragile.

Aujourd'hui, comment vous sentez-vous ? Diriez-vous qu'avoir traversé une dépression vous a rendu plus fort ?

De nouveau mal, le fait d'avoir atteint l'âge de ne plus travailler, une rupture sentimentale, le fait de se sentir inutile et en dehors de la société m'est inacceptable ; ma seule force dans la vie : 'avoir des problèmes financiers, ne m'a jamais tracassé, la maladie, quelle quelle soit ne m'émeut en aucune façon, mais dès que je suis en rupture sentimentale, tout s'écroule autour de moi. Je sais que je ne guérirai jamais, alors plutôt que de dépenser l'argent de la sécu, je préfère faire mes cures de sommeil tout seul à la maison et à ma manière. Et puis mon obssession, ne pas finir comme tant de vieux que je croise dans la rue.

Signaler un abus