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Vos trucs pour vous faire plaisir malgré votre cholestérol

Vos trucs pour vous faire plaisir malgré votre cholestérol  Votre taux de cholestérol n'est pas bon et vous devez suivre un régime. Comment gérez-vous les déjeuners entre collègues ? A la maison, comment adaptez-vous les menus de votre famille ?

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1/ Depuis quand faites-vous un régime pour faire baisser votre taux de cholestérol ? Suivez-vous également un traitement ?


2/ Quelles sont les situations les plus contraignantes pour vous à cause de ce régime ? Avez-vous le sentiment de devoir vous priver ?


3/ Quelles sont vos petites astuces pour gérer ce régime au quotidien (en famille, à la cantine, au restaurant, pour faire vos courses, etc.) ?


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