Bien soigner un rhume Rhume et automédication : sirops, pommades et vitamines sont-ils efficaces ?

le sirop, utile pour adoucir la gorge.
Le sirop, utile pour adoucir la gorge. © auremar-Fotolia.com

Si vous avez une toux importante ou une gorge irritée, il peut être utile de prendre un sirop, en demandant conseil à votre pharmacien. Vous pouvez aussi prendre une cuillère de miel si vous n'avez pas de sirop.

La vitamine C n'a pas démontré d'effet sur le rhume, inutile donc d'en consommer pour cette indication, même si elle peut être utile en cas de grosse fatigue.

L'utilisation des pommades de type Vicks n'a pas d'effet prouvé sur le rhume mais peut contribuer à dégager les voies respiratoires, facilitant par exemple l'endormissement. Là encore, il existe des contre-indications qu'il faut lire avant utilisation. 

Utiles aussi, les pommades nasales pour réhydrater la muqueuse nasale qui est souvent très sèche après le rhume. Si votre médecin ne vous en a pas prescrit, demandez conseil auprès de votre pharmacien.

 Avant d'acheter un médicament sans ordonnance, demandez conseil à votre pharmacien et pensez à bien lire la notice et notamment la posologie et les contre-indications.

 Enfin, si vos symptômes n'ont pas diminué au bout de 4 à 5 jours, consultez votre médecin afin qu'il s'assure que vous n'avez pas une infection bactérienne en plus de votre rhume.

Sommaire