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Vous avez suivi une thérapie ? Racontez-nous !(90 contributions)

Vous avez suivi une thérapie ? Racontez-nous !

Timidité, anxiété, complexes ou passage d'un cap difficile : on a parfois besoin de l'aide d'un spécialiste. Vous suivez ou avez suivi une psychothérapie, psychanalyse, PNL ?..

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Heureusement que "ça" existe !

Agnès Lautier , Avignon le 30 juillet 2007

Quel type de thérapie avez-vous suivi ? Pourquoi ?

Je suis en train de suivre une psychothérapie, suite au décès de mon grand amour.

Qu'est-ce que cela vous a apporté ?

Cela m'a énormément apporté car, j'ai commencé cette psychothérapie 6 ans après ce décès. Auparavant, je ne parlais plus : il m'était impossible de raconter une émotion... Alors que maintenant que j'ai réussi a faire le deuil de mon ami, j'arrive à tout exprimer ! J'ai un très bon feeling avec ma "psy" et on arrive à faire du bon travail ensemble. Elle est très à l'écoute et très compétente dans ses conseils. Cela fait 6 mois que j'ai commencé et je sens beaucoup d'amélioration dans mon comportement. Je me sens épanouie et plus sûre de moi. En fait, c'est pour moi une renaissance!

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