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Sophrologie contre la dépression

 Sophrologie contre la dépression  

Françoise , Orsay (91) le 21 mai 2010

Quel type de thérapie avez-vous suivi ? Pourquoi ?

Sophrologie pendant 5 ans puis kinésiothérapie (toujours en cours).

Qu'est-ce que cela vous a apporté ?

La sophrologie m'a permis de combattre très efficacement une très grosse dépression. Ensuite je poursuis avec séances de kinésiologie qui est une technique surprenante mais très efficace. J'ai aussi utilisé ponctuellement l'hypnose. Grâce à toutes ces techniques je m'en sors. Je ne peux que conseiller (attention de bien choisir son thérapeute, voir associations officielles).

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