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Vous avez suivi une thérapie ? Racontez-nous !(90 contributions)

Vous avez suivi une thérapie ? Racontez-nous !

Timidité, anxiété, complexes ou passage d'un cap difficile : on a parfois besoin de l'aide d'un spécialiste. Vous suivez ou avez suivi une psychothérapie, psychanalyse, PNL ?..

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Une vie en thérapie

Giguy le 20 mai 2010

Quel type de thérapie avez-vous suivi ? Pourquoi ?

Humaniste, cognitive comportementale, gestale et corporelle intégrée.

Qu'est-ce que cela vous a apporté ?

Je suis en thérapie depuis tellement d'années. En fait, mon thérapeute de 18 années assidues est mort et je me suis retrouvée au fond d'un trou tellement noir, que j'ai dû passer par quelques 5 autres thérapeutes avant de trouver le bon... Je suis à me relever de ce grand deuil, mais aussi des traumatismes des autres thérapeutes qui m'ont enfoncée encore plus dans mon trou noir...
Aujourd'hui, la thérapie corporelle intégrée m'aide énormément à me retrouver, à m'aimer, à m'accueillir telle que je suis. Je voudrais que les gens retiennent aussi que certains thérapeutes ne sont que des charlatans dangereux pour ceux qui leur font tellement confiance et sont en état de vulnérabilité. Soyons prudents dans notre choix...

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