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Qu'est ce qui vous met en colère ? Racontez-nous(98 contributions)

Qu'est ce qui vous met en colère ? Racontez-nous

Une voiture qui n'avance pas, un trousseau de clé oublié, un portable qui sonne en pleine nuit, un ami qui vous fait des reproches... les contrariétés, à l'origine de nombreuses colères, ne manquent pas. Et vous, qu'est-ce qui vous fait sortir de vos gonds ? Racontez-nous

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La peur d'être envahie

Isabelle , Vetraz-Monthoux le 23 septembre 2009

Qu’est-ce qui vous met le plus en colère ?

La colère monte en moi lorsque quelqu'un essaie d'entrer dans mon espace vital.
Par exemple, je suis en train de lire un article de journal et une personne attire mon attention, me parle, insiste si je ne réponds pas.
Ce qui me met en colère, c'est de ne pas être capable de lui dire calmement "je suis en train de lire un article intéressant, je te consacrerai du temps plus tard".
J'ai tellement peur que cette personne le prenne mal et me déteste ensuite...

Quelles sont vos réactions ?

Je dis que je suis très fatiguée, je prends un air abattu pour avoir enfin la paix.
D'ailleurs, ne pas pouvoir résister aux gens qui me demandent de leur consacrer du temps et de l'énergie m'épuise totalement.

Comment les maîtrisez-vous ?

J'essaie de me raisonner et de me détacher du "que va penser l'autre de moi" et je me concentre sur qui je suis vraiment.
Petit à petit, j'apprends à me respecter et me faire respecter.

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