Femmes > Psycho > Contributions > Vous entretenez un rapport dominant-dominé dans votre couple ?
Votre couple fonctionne mais vous semble parfois déséquilibré : l'un de vous deux domine l'autre sur le plan affectif. Comment gérez-vous ce rapport de force au quotidien, pour qu'il ne fasse pas capoter votre histoire ?

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Dominée mal traitée

 Dominée mal traitée  

Caroline , Nice le 06 février 2009

Qui est le dominant, qui est le dominé dans votre couple ? Comment cette relation s’est-elle installée ?

Il est le maître, le seigneur, le bourreau puis redevient le bébé qui a besoin d'être materné. Il est un paradoxe : ou très fort ou très fragile, très gentil ou très méchant... Rapports de force et conflits à son bureau et dans sa famille. Moi je subis ses états d'âmes.

Comment cela se traduit-il au quotidien ? Quels problèmes cela pose-t-il ?

Il est capable du meilleur comme du pire... Au début je n'ai pas osé le quitter de peur qu'il ne se suicide... J'ai petit-à-petit perdu confiance en moi. J'ai peur de lui quand il perd son contrôle et j'ai peur de le quitter et de me retrouver seule.

Comment faites-vous pour garder un équilibre dans votre couple malgré ce rapport de force ?

Je n'ose pas parler, cela se retourne contre moi. Je l'écoute. Je me dis c'est parce qu'il a des soucis qu'il est comme ça mais il y aurait tant à dire... Qu'est-ce-que je fais encore avec lui ? Je n'en peux plus mais lui fait comme s'il n'y avait rien eu et me reproche d'avoir l'air malheureuse !
  • Catherine

    Je suis d'accord avec beaucoup de personnes qui ont réagi. Pour moi aussi, mon mari m'a vite dominée et je pense que c'est dès l'achat de notre maison. Pour moi, ça lui a donné un pouvoir car c'est vrai que c'est plus difficile de partir quand on est propriétaires. Avec lui, j'ai perdu confiance en moi tellement il me considérait comme une nulle. En plus concernant nos enfants, nous n'étions pas sur la même longueur d'ondes ce qui a accentué nos conflits.
    Après une tentative en 2005, je suis partie de chez moi en 2007. Le matin même je pensais encore rentrer le soir chez moi mais vu le harcèlement téléphonique à mon bureau, j'ai préféré ne pas rentrer pour sauver ma peau.
    Maintenant je vis seule avec ma fille car mon fils est désormais indépendant.
    Je reprends confiance en moi en me rendant compte que certaines choses je peux les faire et plus le temps passe plus je me rends compte comment il m'a détruite et ça fait mal.
    Ce n'est pas évident de repartir à zéro. Même si maintenant je n'ai plus le confort de ma maison, au moins le soir je suis contente de rentrer car je vis dans le calme et la sérénité n'a pas de prix
  • Cécile

    J'ai à mon grand regret épousé un homme comme votre mari. Je sais par où vous passez. Votre témoignage m'a rappelé des souvenirs. Vous n'êtes responsable de rien. Je me suis souvent cru responsable de l'avoir mis en colère, de l'avoir cherché... Je sais que c'est difficile de passer à l'acte de partir. Je vous mentirai si je vous dirai que c'est facile les premiers temps de cette séparation mais une fois qu'on est loin de cette emprise destructrice, on respire à nouveau... Courage
  • Anne

    J'ai la même réaction que Corinne, et le même mot: manipulateur. Une de vos phrases m'a étonnée: "Je me dis c'est parce qu'il a des soucis qu'il est comme ça" - mais vous aussi avez de gros soucis ! Alors pourquoi n'êtes-vous pas comme lui: méchante, agressive, en colère, etc. ?
  • Véronique Janin

    Je vous recommande quelques lectures pour mieux comprendre l'individu dont vous partagez la vie, vous avez l'embarras du choix: Les manipulateurs et l'amour par Isabelle Nazare-AgaLe Harcèlement moral: la violence perverse au quotidien par Marie-France HirigoyenFemmes sous emprise: Les ressorts de la violence dans le couple par Marie-France HirigoyenGardez-vous d'aimer un pervers par Véronique MoraldiLe pervers narcissique et son complice par Alberto EiguerRompre ces liens qui nous étouffent (il n'est jamais trop tard pour) par Gérard PoussinLes pervers narcissiques: Qui sont-ils, comment fonctionnent-ils, comment leur échapper ? Par Jean-Charles Bouchoux
  • Florence

    C'est pas du tout facile, je me sacrifie pour les enfants que j'ai eus avec mon époux. Il est trop jaloux
  • Pascale

    Comme je vous comprends. Je vis moi aussi la même situation. Il est sourd et me reproche souvent d'avoir la chance d'entendre et de pouvoir communiquer avec les autres, alors il me coupe de toutes relations à cause de cette jalousie. Je préfère ne voir personne pour ne pas avoir à affronter sa colère après. Par contre, il est aux petits soins pour moi la plupart du temps. Mais dès qu'il a rencontré un problème ou un regard moqueur à cause de sa surdité, c'est moi qui prend. Je ne peux que vous souhaiter bon courage. Je suis de tout cœur avec vous
  • Corinne

    Bonjour, Il semblerait que vous viviez avec un manipulateur. J'en ai moi-même fait la douloureuse expérience. Je vous conseille vivement d'acheter un livre sur les manipulateurs et de consulter un psychothérapeute si vous décidiez de le quitter. Vous allez comprendre enfin la stratégie de votre conjoint. Incroyable !
  • Virginie

    J'ai vécu cette situation de couple dominant-dominé. Au début, c'était un vrai rapport de forces (beaucoup de disputes) et puis avec la naissance de notre enfant, je suis devenue moins "défensive" et donc dominée. Cela m'a pris 1 an pour comprendre que j'étais devenue une "carpette" et que cela ne me ressemblait pas... Je l'ai quitté et quel soulagement de "me retrouver" ! Quelle liberté !
  • Florence

    Bonjour, Très touchée par votre témoignage qui sonne comme un cri d'alerte, pensez à vous, vous avez droit au bonheur comme tout un chacun, passé le cap difficile d'une séparation, vous pourrez apprécier une tranquillité retrouvée. N'hésitez pas à en parler comme vous l'avez fait et à vous faire aider par des personnes compétentes. Bien à vous
  • Marie Christine

    Caroline, je ne peux que réagir avec stupéfaction à votre récit car cela ne me parait pas être "un simple témoignage"... Vous dites vivre dans la crainte et cela ne doit pas exister dans un couple ! Il faut réagir et vous faire aider... Ce n'est pas cela le "vrai" amour
  • Charlotte

    Parles-en avec une amie
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