Vos astuces anti-déprime Dernière mise à jour le 07/10/2009 - (Publié le 18/03/2008) par Anne Xaillé

Bernadette préfère ne pas énumérer tout ce qui ne va pas en cette période, elle préfère passer au positif.

Pour ça, elle a des petites astuces :

 "Je tente de porter le plus possible les couleurs chaudes de l'été pour cet hiver.

 Je me réapprovisionne en plantes fleuries.

 Je ressors ce que j'avais mis à la cave, ce que je ne supportais plus il y a 2 ou 3 ans. Revoilà ce coussin, ce cadre, ce tableau, que de bonheur que de les revoir comme des bons vieux doudous !

 Je planifie de nouveau les sorties avec les amis, je vais au cinéma, je fais de la gym et du bénévolat."