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La 37ème semaine de grossesse

Fiche pratique
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A 37 semaines de grossesse – 39 semaines d’aménorrhée – vous pouvez accoucher à n’importe quel moment. Vous ne vous êtes jamais sentie aussi lourde et vous commencez peut-être à perdre patience… vivement que bébé arrive !
 
Voir aussi : Guide de la grossesse
 
Dernière mise à jour : décembre 2014
 
Le corps de Maman
Vous avez de plus en plus de difficultés à vous déplacer. Même assise vous n’êtes plus à l’aise.  De plus, vos nuits sont agitées, vous avez du mal à trouver le sommeil. Prenez du temps pour vous relaxer, en prenant par exemple, un bon bain chaud, qui vous permettra en plus de bien sentir les mouvements de votre bébé.

Vous avez moins de difficultés pour respirer car votre utérus descend et n’exerce plus de pression sur vos poumons et votre estomac. Par contre, votre vessie est à nouveau compressée et les envies d’uriner sont donc plus fréquentes.

L’évolution de Bébé
Votre bébé mesure 48 cm et pèse environ 3,2 kg. Le fin duvet qui couvrait tout son corps, appelé lanugo, tombe, et le vernix qui recouvrait sa peau se détache également. Il a maintenant la tête en bas, ses bras sont croisés sur sa poitrine et ses jambes sont redressées et pliées pour ne pas prendre trop de place. Il bouge d’ailleurs nettement moins qu’avant car il manque désormais d’espace. Cependant, si vous sentez très peu de mouvements ou qu’il ne bouge pas du tout, rendez-vous à la maternité.
Le bébé de 9 mois



A noter
En cette 37ème semaine de grossesse, tenez-vous prête pour le départ à la maternité. Cependant, ne paniquez pas à la moindre contraction car c’est peut-être une fausse alerte. Sachez de plus qu’entre les premières contractions et la dilatation totale du col, il se passe en général plusieurs heures. Si les contractions ne sont pas douloureuses et que leur fréquence n’est pas régulière, il s’agit très certainement d’une fausse alerte dû à la contraction de l’utérus. Cependant, si les contractions sont douloureuses, que votre ventre se durcit et que la prise d’antidouleur n’y change rien, il s’agit certainement des premières contractions signalant que le travail a bel et bien commencé.

Lorsque ces contractions se produiront régulièrement toutes les 10 minutes, il sera temps de prendre la direction de la maternité. A partir de ce moment, interdiction de boire ou de manger car si vous deviez subir une anesthésie, il est préférable d’avoir l’estomac vide.

La perte des eaux peut intervenir avant ou après les premières contractions. Elle est due à la rupture des membranes qui protégeaient encore votre bébé après l’ouverture du col et le rejet du bouchon muqueux. Dès la perte des eaux, partez immédiatement pour la maternité, sans attendre les contractions si elles ne sont pas encore là. En effet, une fois que la poche des eaux est percée, des germes peuvent remonter par le vagin et infecter votre bébé. De plus, il y a des risques pour que le cordon ombilical soit attiré vers le bas et il sera alors desséché ou compressé lors de l’accouchement : c’est la procidence du cordon.

Si vous êtes seule chez vous, appelez un taxi ou une ambulance et n’oubliez pas de demander une facture afin de vous faire rembourser ce trajet par la Sécurité sociale. Si c’est très urgent, contactez le Samu ou les pompiers.

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Voir aussi : Guide de la grossesse
 
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