Les bienfaits du thé vert Le thé vert participe à votre hygiène buccodentaire

Au Japon le thé vert est souvent servi à la fin du repas. Il permet de se rafraîchir la bouche mais surtout de limiter les proliférations bactériennes qui provoquent les caries et tartre.

le thé vert, sans sucre, participe à la bonne hygiène dentaire.
Le thé vert, sans sucre, participe à la bonne hygiène dentaire. © Godfer - Fotolia.com

En effet, le thé est aussi un efficace antibactérien grâce aux polyphénols qu'il contient et peut donc participer à améliorer votre hygiène buccodentaire. Il permet, en plus d'un brossage précis et régulier (deux fois par jour au minimum), de maintenir la flore bactérienne buccale au strict minimum.

Contre les caries

Le thé vert est aussi riche en fluor qui participe au renforcement de l'émail et donc à la prévention des caries. Par ses propriétés, le thé vert est un véritable agent protecteur de la bouche : il lutte contre la plaque dentaire, contre les caries mais aussi les gingivites et la parodontite.

 Sachez d'ailleurs qu'il existe des dentifrices et bains de bouche à base de thé vert.


 

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