Manger des oeufs autrement

oeuf cocotte comté, tomates séchées et ciboulette
Oeuf cocotte comté, tomates séchées et ciboulette © Emeline Ogier

Oeuf cocotte, comté, tomates séchées et ciboulette

En plus d'être riches en protéines, les oeufs apportent des graisses, des vitamines et des minéraux. Le jaune quant à lui contient de la choline, qui entre en jeu dans le développement et le fonctionnement du cerveau.  

 

 Voir la recette : Oeuf cocotte, comté, tomates séchées et ciboulette

 Auteur : Emeline Ogier 

 Mon livre : ajouter la recette