Maigrir sans régime Publié le 22/06/2009 par Anne Xaillé
Sommaire
Les méfaits des régimes rapides
Des conseils de bon sens
Je n'arrive pas à maigrir, j'ai besoin de temps
J'ai trop de kilos à perdre
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Perdre du poids, c'est relativement facile. Ne pas reprendre ses kilos quelques mois plus tard, c'est bien plus compliqué. Conseils et avis de spécialistes pour changer durablement ses habitudes alimentaires.
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