Compléments alimentaires : 7 bonnes raisons pour en consommer moins

les compléments alimentaires sous surveillance.
Les compléments alimentaires sous surveillance. © JPC PROD - Fotolia.com

En cure ou de manière épisodique pour booster leur forme, les Français en raffolent, surtout à l'approche de l'hiver. Mais les compléments alimentaires sont dans le collimateur des agences sanitaires, qui remettent en cause leur efficacité et qui pointent des effets indésirables.