10 amuse-gueules pour l'apéro comparés

cacahuètes contre pistaches.
Cacahuètes contre pistaches. © Iena Schweitzer - pressmaster - Fotolia

Avec les beaux jours, les boissons fraîches qui sont souvent accompagnées de grignotages : cacahuètes, Apéricubes, Pringles... Mais les connaissez-vous vraiment ? Nous en avons comparé dix : lequel sera selon vous le plus calorique ?

Cacahuètes contre pistaches

Les pistaches sont-elles plus caloriques que les cacahuètes ? La réponse est non, ces fruits secs oléagineux (dont on peut extraire de l'huile) sont aussi caloriques les uns que les autres. A plus de 630 Calories pour 100 g, il est préférable de les consommer avec modération. D'autant que les pistaches comme les cacahuètes sont les produits les plus gras : ils sont composés à plus de 50 % de lipides ! En cas d'apéritif de prévu, prévoyez des petits bâtonnets de légumes à grignoter ou des petites tomates cerises, à tremper dans du fromage blanc allégé aromatisé de quelques herbes fraîches.

 Bilan : ex-aequo, les deux sont aussi caloriques. A retenir néanmoins que les graisses sont plus saines que celles des huiles de friture.