Bien digérer : causes, conseils, prévention et recettes
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Pour bien digérer il suffit parfois de modifier légèrement son alimentation. Douleurs gastriques, remontées acides, constipation : prenez votre alimentation en main.  Mieux digérer au quotidienQui n'a jamais ressenti, à la suite d'un copieux repas, des ballonnements douloureux ou des remontées acides ? Ces petits troubles du transit, sans gravité, ont le chic pour vous couper l'appétit. Comment s'en débarrasser ? Dossier les articles
20 recettes anti-ballonnements (08/06/2010) Parce qu'ils favorisent l'expulsion des gaz intestinaux, certains aliments réduisent le risque de ballonnements ! Voici 20 recettes pour garder le ventre plat, même après le repas. Dossier 
Une salade d'oranges très fraîche (01/06/2010) Salade d'oranges Rien de tel pour finir un repas sur une note fraîche, légère et pleine de vitamines ! Cette salade sera réalisée en quelques minutes légèrement saupoudrée de cannelle vous entraînera... Dossier 
10 conseils contre les reflux et douleurs gastriques (17/05/2010) Un adulte français sur 3 souffre de reflux gastro-½sophagien aussi appelés remontées acides ou brûlures d'estomac. Le point sur les réflexes à adopter et ceux à éviter pour limiter les douleurs. Dossier
interviews
Robert Benamouzig (Gastroentérologue) Chat Pr Robert Benamouzig (09/12/2009) Juste avant les fêtes de fin d'année généralement accompagnées de repas copieux, le Pr Benamouzig a répondu aux questions des internautes lors d'un chat. Les problèmes digestifs en général, les reflux gastro½sophagiens et brûlures d'estomac en particulier ont été abordés. Conseils et solutions du gastroentérologue. Le Pr Benamouzig est chef du Service de gastro-entérologie de l'hôpital Avicenne à Bobigny (93) et membre de la Société française de gastro-entérologie. Lire à voir également99 % d'eau... mais aussi d'enzymes. Bien qu'en petite proportion, celles-ci sont mieux assimiler la nourriture donc à mieux digérer. Et la langue ? La langue est un Lire Bien digerer : le tube digestif Bien digerer : le tube digestif Femmes > Santé > > Au quotidien> Dossiers > La digestion SOMMAIRE Un peu d'anatomie Bouche ?sophage/Estomac Intestin/Côlon Le tube digestif Lutter contre les troubles Lire Bien digerer : le RGO Femmes > Santé > > Au quotidien> Dossiers > La digestion SOMMAIRE Un peu d'anatomie Bouche ?sophage/Estomac Intestin/Côlon Le tube digestif Lutter contre les troubles du Lire Bien digerer : vos conseils Femmes > Santé > > Au quotidien> Dossiers > La digestion SOMMAIRE Un peu faire dégonfler et vos trucs pour mieux digérer. » Témoignez Précédente Suivante Magazine Santé Envoyer Imprimer Lire 
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