10 astuces pour faire baisser votre cholestérol

pas si simple de changer ses habitudes.
Pas si simple de changer ses habitudes. © Hannes Eichinger_Fotolia.com

 

Comment faire lorsqu'on a un taux de cholestérol élevé et que l'on est gourmand ? Dans votre cuisine, au supermarché, au restaurant... Voici des petites astuces qui peuvent tout changer.