Manger plus riche, pour prendre des forces : non...

C'est une idée reçue. Inutile de manger plus riche sous prétexte que les températures extérieures sont froides. Il faut savoir que les apports énergétiques sont en réalité peu augmentés en hiver car notre exposition au froid reste moindre en particulier grâce au chauffage. A consommer avec modération, donc.
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