Des palourdes légères et savoureuses

délice de fideua.
Délice de fideua. © Laëtitia Carrasco

 Délice de fideua 

Les palourdes (en conserve) contiennent 91 mg de calcium pour 100 g. De quoi faire le plein, avec un plat plus léger que la traditionnelle paëlla. Attention toutefois à choisir des fruits de mer sains si vous voulez éviter l'intoxication alimentaire.

 Voir la recette : délice de fideua

 Auteur : Laëtitia Carrasco

 Note : 4 sur 5

 Mon livre : ajouter la recette