Le citron, inévitable des cures détox

Le citron participe à la baisse du cholestérol dans le sang. © 123RF - 5 second

C'est la star de la détox ! Sa forte teneur en acide citrique stimule la sécrétion de la salive, des sucs digestifs et de la bile. En plus d'être diurétique grâce à son apport en potassium et en vitamines C, le citron favorise l'élimination des toxines et des graisses et booste le système immunitaire.

  • Bon à savoir : Boire un jus de citron pressé le matin à jeun, pendant 2 à 3 semaines permet de détoxifier le corps.