Le pamplemousse

Le pamplemousse stimule les reins et le foie. © Lukas Gojda - 123RF
Ce fruit participe au bon fonctionnement des reins et du foie, ce qui facilitera le drainage du corps. En bonus, le pamplemousse boostera votre forme grâce à sa forte teneur en vitamine C.
Attention toutefois à ne pas en abuser si vous prenez des médicaments ou une contraception hormonale (pilule ou stérilet hormonal) : le pamplemousse a la particularité de diminuer leur efficacité.