N°9 : lardons fumés

Lardons fumés © foodandmore - 123RF
Faites-les rissoler sans plus tarder : 100 grammes de lardons fumés contiennent 596 milligrammes de potassium. Si vous les préférez nature, ce n'est pas un souci : ces derniers contiennent 572 milligrammes de potassium, ce qui reste un score tout à fait honorable.